Самара – город активного долголетия
Сегодня стартовал новый социальный проект «Самара – город активного долголетия», главной целью которого является укрепление здоровья и увеличение продолжительности жизни горожан. Проект организован по инициативе Департамента опеки,попечительства и социальной поддержки Администрации городского округа Самара при поддержке МАУ «Парки Самары».
Теперь каждый вторник и четверг, начиная с 8:30 в парках Гагарина, Победы и 50-летия Октября будут проходить бесплатные оздоровительные занятия под контролем профессиональных инструкторов, а также студентов последнего курса факультета физической культуры и спорта Самарского государственного социально-педагогического университета.
Занятия будут проходить целый месяц – с 15 мая по 14 июня и затем продолжатся с 17 июля по 27 сентября этого года. В программу включены упражнения на все группы мышц, на выносливость, на баланс, на мышечный тонус, суставная и дыхательная гимнастика.
Занятия будут проходить целый месяц – с 15 мая по 14 июня и затем продолжатся с 17 июля по 27 сентября этого года. В программу включены упражнения на все группы мышц, на выносливость, на баланс, на мышечный тонус, суставная и дыхательная гимнастика.